Accompagnement de la ménopause

Les symptômes de la ménopause

Cette période est définie comme un phénomène physiologique correspondant à l’interruption du fonctionnement ovarien, et donc, à la cessation des règles. De multiples symptômes physiques, physiologiques et psychologiques annoncent la manifestation de la ménopause.

La périménopause

La ménopause n’apparaît pas soudainement. Elle s’installe progressivement après une période dénommée « périménopause ». Cette phase correspond à l’affaiblissement d’ovules fécondables de la femme. L’équilibre hormonal est affecté et la variation constante règne sur les taux d’œstrogène et de progestérone.

Observant une durée entre deux et quatre ans, ce phénomène se caractérise par les signes suivants :

• Les règles sont irrégulières
• Irritabilité
• Tension à la hauteur de la poitrine
• Bouffées de chaleur nocturnes

Rappelons que cette période ne signifie en aucun cas l’impossibilité de tomber enceinte. Certes, les chances diminuent, mais seule la confirmation de la ménopause engage la fin de la contraception.

Les troubles de la ménopause

Les bouleversements engendrés par la ménopause sont nombreux. S’ils ne touchent pas systématiquement toutes les femmes, ils peuvent handicaper leur quotidien durant plusieurs années.

Ces maux se manifestent par des transformations diverses et variées :

• Amincissement et sécheresse de la peau
• Fragilisation des tissus et des os
• Articulations douloureuses
• Prise de poids
• Signes de déprime et de mauvaise humeur

Les symptômes de la ménopause sont aussi caractérisés par des troubles définis comme climatériques :

• Bouffées de chaleur (frissons, vertiges, malaises, sueurs abondantes…)
• Sueurs nocturnes
• Fuites urinaires
• Mal de tête
• Impossibilité de dormir
• Fatigue