Vous êtes à la recherche d’un spécialiste en nutrition santé ?
La nutrition s’intéresse principalement à l’assimilation et la transformation des nutriments, mais aussi aux pathologies associées aux carences ou excès nutritionnels. Le but de la nutrition est ainsi de préserver l’équilibre et le bon fonctionnement des métabolismes physiologiques du corps humain.
Au-delà d'un régime alimentaire équilibré, certaines pathologies comme le diabète, les cancers, ou encore, les maladies digestives (maladie de Crohn, syndrome de l'intestin irritable, rectocolite hémorragique, etc) nécessitent une prise en charge nutritionnelle particulière.
Quelle que soit la pathologie dont vous souffrez, nos nutritionistes et diététiciens francophones à Barcelone peuvent vous aider à adapter votre alimentation grâce à programme personnalisé sur plusieurs mois.
Prenez rendez-vous dès maintenant !
Accélérez votre traitement !
Pour prendre un rendez-vous ou parler avec l'un des membres de notre équipe, veuillez nous contacter en utilisant les options ci-dessous.
Quelle est l'importance de la nutrition pour les malades ?
Les liens entre nutrition et santé sont de mieux en mieux connus, et le risque de développer de nombreuses maladies, notamment chroniques, peut être réduit en suivant un régime alimentaire adapté.
De nombreux travaux ont par exemple montré l’impact de facteurs nutritionnels sur la survenue de certains cancers, des maladies cardiovasculaires, de l’obésité, de l’ostéoporose, ou encore de troubles métaboliques comme le diabète de type 2 ou l’hypercholestérolémie. Aujourd'hui de nouvelles études suggèrent par ailleurs l’existence de liens entre la nutrition et certaines maladies inflammatoires auto-immunes, comme la polyarthrite rhumatoïde ou les maladies inflammatoires chroniques de l’intestin (MICI), ou encore les allergies, la dépression, les troubles du sommeil, le déclin cognitif et bien d'autres.
Avoir une alimentation suffisante, équilibrée et diversifiée est donc essentiel pour prévenir l’apparition de certaines maladies mais chez les personnes malades, la nutrition revêt également un intérêt particulier puisqu'elle permet de maintenir l'état de santé du patient et d'éviter de potentielles complications.
A qui s'adresse la nutrition santé ?
Evidemment, bien s'alimenter est essentiel pour tout le monde. Toutefois, certaines pathologies nécessitent plus particulièrement un suivi nutritionnel adapté.
Les MICI désignent les Maladies Inflammatoires Chroniques de l'Intestin (maladie de Crohn et rectocolite hémorragique). Ces pathologies se caractérisent par l’alternance de périodes de poussées (inflammation) et de périodes d’accalmie (rémission).
En période de rémission, il n'y a pas lieu d'éviter certains aliments plus que d'autres. En revanche, en phase de douleur aigüe, le but du régime alimentaire est de limiter l'irritation du tube digestif et de maintenir un apport en nutriment optimal.
Nos conseils pour mieux vivre avec votre maladie
L’alimentation et une bonne hygiène de vie sont reconnues comme des facteurs-clés dans la construction et l’entretien de la santé et du bien-être. Pour mieux vivre avec votre maladie et maintenir votre état de santé le plus longtemps possible nous vous conseillons de :
- Eviter tabac et boissons alcoolisées
- S’hydrater suffisamment
- Avoir une activité physique régulière
- Dormir suffisamment
- Réduire le stress
Bien manger pour mieux vivre.
Notre nutritionniste française vous accueille pour faire le point sur votre équilibre alimentaire et vous proposer un programme adapté à votre pathologie et à vos besoins spécifiques.
Comment se déroule une consultation en nutrition chez Turó Park Clinics ?
- Première consultation gratuite par vidéoconsultation : durant ce premier rendez-vous, notre nutritionniste prendra le temps de comprendre vos besoins et votre situation personnelle afin de vous proposer un programme personnalisé répondant à vos attentes.
- Remise du programme personnalisé : vous recevrez votre programme et plan d'action par email et profiterez d'une consultation pour poser vos questions et discuter avec votre nutritionniste.
- Suivi régulier : vous bénéficierez ensuite d'un suivi personnalisé pendant 3 mois, avec des consultations régulières.
- Bilan : 6 mois après le début de votre programme, vous pourrez de nouveau consulter votre nutritionniste afin de pérenniser vos résultats.
Notre nutritionniste française
Nos réponses aux questions les plus fréquentes sur l'alimention dans le cadre de pathologies spécifiques
Quel est le rôle de la nutrition dans la prévention des maladies ?
Qu'est-ce que le régime anti-inflammatoire ?
- Les aliments complets. Il s'agit d'aliments ayant un faible indice glycémique et une teneur élevée en fibres ; ils sont liés à une réduction des marqueurs de l'inflammation.
- Les aliments contenant du DHA (acide docosahexaénoïque). Cet acide gras polyinsaturé de la famille des oméga-3 se distingue par son action anti-inflammatoire importante et se trouve principalement dans les poissons gras, les noix et les graines de lin.
- Les aliments riches en caroténoïdes, flavonoïdes, composés organosulfurés et acides phénoliques. Il s'agit de pigments, ce qui signifie que toute alimentation comprenant des aliments d'origine végétale de différentes couleurs aura une plus grande quantité et une plus grande diversité de substances phytochimiques. Il s'agit des fruits et légumes de saison : baies et fruits rouges, agrumes, légumes à feuilles vertes, choux et liliacées, comme l'oignon, l'ail et le poireau ; mais aussi le cacao pur et l'huile d'olive.