Votre nutritionniste français à Barcelone

Vous avez besoin de perdre ou de prendre du poids ? Vous cherchez un accompagnement nutritionnel pour préserver votre organisme du vieillissement ? Vous envisagez de changer de régime alimentaire et vous ne savez pas comment vous y prendre ?

Quels que soient vos besoins spécifiques, nos nutritionistes et diététiciens francophones à Barcelone peuvent vous aider à adapter votre alimentation grâce à programme personnalisé sur plusieurs mois.

Prenez rendez-vous dès maintenant !

Pourquoi consulter un nutritionniste ?

La consultation chez un nutritionniste peut être indiquée pour prendre en charge certaines pathologies nécessitant des régimes adaptés comme par exemple la prise en charge de diverticules intestinaux ou de la maladie de Crohn. Une consultation peut également être indiquée en cas d’obésité, de surpoids, mais aussi de pratique intense d'un sport ou à certaines périodes de la vie comme pendant la grossesse ou la ménopause par exemple.

Accélérez votre traitement !

Pour prendre un rendez-vous ou parler avec l'un des membres de notre équipe, veuillez nous contacter en utilisant les options ci-dessous.

nutrition

Nos services de nutrition et diététique

Nutrition sportive

Les nutritionnistes des Turó Park Clinics ne vous accueillent afin de faire le point sur votre équilibre alimentaire. Un régime nutritif adapté à vos besoins et vos dépenses énergétiques est la clé d’une pratique sportive maîtrisée.

Changements alimentaires

Si vous avez décidé de modifier votre régime alimentaire (végétarisme, véganisme, etc), il est important de vous faire accompagner par un nutritionniste professionnel pour mettre en place une alimentation adaptée et prévenir toute carence en micronutriments.

Test du microbiote intestinal

Si vous souffrez de troubles digestifs, faire un test du microbiote vous permettra de mieux connaître votre propre microbiote intestinal et d'adapter votre alimentation de manière totalement personnalisée.

Nutrition "well-ageing"

Le vieillissement est inévitable mais il est possible de ralentir ses effets néfastes sur l'organisme en adoptant une alimentation équilibrée et riche en antioxydants.

Accompagnement nutritionnel de la ménopause

La ménopause, qui survient généralement autour de 52 ans, comporte, dans la plupart des cas, son lot de changements et de désagréments qu'il est cependant possible de réduire grâce à l'alimentation.

Nutrition santé 

Au-delà d'un régime alimentaire équilibré, certaines pathologies comme le diabète, les cancers, ou encore, les maladies digestives (maladie de Crohn, syndrome de l'intestin irritable, rectocolite hémorragique, etc) nécessitent une prise en charge nutritionnelle particulière.

Tests ADN nutritionnels

Nous proposons désormais une analyse de l'ADN afin de mieux connaître votre métabolisme et, par conséquent, d'obtenir des recommandations nutritionnelles basées sur votre profil génétique.

Comment se déroule une consultation en nutrition chez Turó Park Clinics ?

  1. Première consultation gratuite par vidéoconsultation : durant ce premier rendez-vous, notre nutritionniste prendra le temps de comprendre vos besoins et votre situation personnelle afin de vous proposer un programme personnalisé répondant à vos attentes.
  2. Remise du programme personnalisé : vous recevrez votre programme et plan d'action par email et profiterez d'une consultation pour poser vos questions et discuter avec votre nutritionniste.
  3. Suivi régulier : vous bénéficierez ensuite d'un suivi personnalisé pendant 3 mois, avec des consultations régulières.
  4. Bilan : 6 mois après le début de votre programme, vous pourrez de nouveau consulter votre nutritionniste afin de pérenniser vos résultats.

Bien manger pour mieux vivre.

Notre nutritionniste française vous accueille pour faire le point sur votre équilibre alimentaire et vous proposer un programme adapté, quels que soient vos besoins et objectifs.

clinique dentaire

Notre nutritionniste française

Cathy Morghese

Diététicienne-nutritionniste
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Nos réponses aux questions les plus fréquentes sur la nutrition

Quelle est la différence entre un diététicien et un nutritionniste ?

Le nutritionniste, comme le diététicien, est un professionnel de santé spécialisé dans la nutrition. Les deux ont une excellente connaissance des bienfaits et méfaits des aliments et de leurs effets sur l’organisme, et sont capables de vous conseiller au mieux pour le choix d’une alimentation équilibrée. Ils peuvent également prévenir, dépister et traiter les maladies liées à la nutrition comme l’obésité, le diabète, l’anorexie ou encore les phobies alimentaires et proposent des programmes alimentaires parfaitement adaptés aux besoins physiologiques des patients en fonction de leur condition ou maladie.

Comment se calcule l'IMC ?

L’indice de masse corporelle (IMC) est le seul indice validé par l’Organisation mondiale de la santé pour évaluer la corpulence d’un individu et donc les éventuels risques pour la santé. L’IMC permet de déterminer si l’on est situation de maigreur, de surpoids ou d’obésité par exemple. Il se calcule simplement en divisant le poids (en kg) par le carré de la taille (m). Un IMC normal se situe entre 18,5 et 25.

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