Votre nutritionniste français à Barcelone
Vous avez besoin de perdre ou de prendre du poids ? Vous cherchez un accompagnement nutritionnel pour préserver votre organisme du vieillissement ? Vous envisagez de changer de régime alimentaire et vous ne savez pas comment vous y prendre ?
Quels que soient vos besoins spécifiques, nos nutritionistes et diététiciens francophones à Barcelone peuvent vous aider à adapter votre alimentation grâce à programme personnalisé sur plusieurs mois.
Prenez rendez-vous dès maintenant !
Pourquoi consulter un nutritionniste ?
La consultation chez un nutritionniste peut être indiquée pour prendre en charge certaines pathologies nécessitant des régimes adaptés comme par exemple la prise en charge de diverticules intestinaux ou de la maladie de Crohn. Une consultation peut également être indiquée en cas d’obésité, de surpoids, mais aussi de pratique intense d'un sport ou à certaines périodes de la vie comme pendant la grossesse ou la ménopause par exemple.
Accélérez votre traitement !
Pour prendre un rendez-vous ou parler avec l'un des membres de notre équipe, veuillez nous contacter en utilisant les options ci-dessous.
Nos services de nutrition et diététique
Nutrition sportive
Les nutritionnistes des Turó Park Clinics ne vous accueillent afin de faire le point sur votre équilibre alimentaire. Un régime nutritif adapté à vos besoins et vos dépenses énergétiques est la clé d’une pratique sportive maîtrisée.
Changements alimentaires
Si vous avez décidé de modifier votre régime alimentaire (végétarisme, véganisme, etc), il est important de vous faire accompagner par un nutritionniste professionnel pour mettre en place une alimentation adaptée et prévenir toute carence en micronutriments.
Test du microbiote intestinal
Si vous souffrez de troubles digestifs, faire un test du microbiote vous permettra de mieux connaître votre propre microbiote intestinal et d'adapter votre alimentation de manière totalement personnalisée.
Nutrition "well-ageing"
Le vieillissement est inévitable mais il est possible de ralentir ses effets néfastes sur l'organisme en adoptant une alimentation équilibrée et riche en antioxydants.
Accompagnement nutritionnel de la ménopause
La ménopause, qui survient généralement autour de 52 ans, comporte, dans la plupart des cas, son lot de changements et de désagréments qu'il est cependant possible de réduire grâce à l'alimentation.
Nutrition santé
Au-delà d'un régime alimentaire équilibré, certaines pathologies comme le diabète, les cancers, ou encore, les maladies digestives (maladie de Crohn, syndrome de l'intestin irritable, rectocolite hémorragique, etc) nécessitent une prise en charge nutritionnelle particulière.
Tests ADN nutritionnels
Nous proposons désormais une analyse de l'ADN afin de mieux connaître votre métabolisme et, par conséquent, d'obtenir des recommandations nutritionnelles basées sur votre profil génétique.
Packs Nutritionnels
Domaine d'intérêt : Perte de poids, Santé digestive, etc.
Coût : 395€
Structure :
- Appel de découverte gratuit (15 minutes) : Un premier entretien pour discuter de vos objectifs et de notre approche.
- Séance 1 (60 minutes) : Évaluation complète et plan personnalisé couvrant le mode de vie, la nutrition et les compléments alimentaires ; protocole envoyé par courriel dans un délai d'une semaine.
- Séance 2 (30 minutes) : Séance de suivi après une semaine pour des conseils supplémentaires et des réponses à vos questions.
- Séance 3 (30 minutes) et séance 4 (30 minutes) : Ajustements supplémentaires et séances de suivi à trois semaines d'intervalle.
Domaine d'intervention : soutien à la ménopause
Coût : 395€
Structure :
- Appel de découverte gratuit (15 minutes) : Un premier entretien pour discuter de vos objectifs et de notre approche.
- Séance 1 (60 minutes) : Définition des objectifs et évaluation complète ; conseils personnalisés en matière de mode de vie, de nutrition et de compléments alimentaires. Protocole envoyé par courriel dans un délai d'une semaine.
- Séance 2 (30 minutes) : Suivi après une semaine pour répondre aux questions supplémentaires.
- Séance 3 (30 minutes) et séance 4 (30 minutes) : Examen des progrès et des ajustements nécessaires à des intervalles de trois semaines et de quatre à six semaines respectivement.
Ce programme est structuré de manière à vous soutenir pendant une période de 8 semaines, alors que vous vous attaquez à vos problèmes d'alimentation émotionnelle. Il peut être utilisé seul ou en complément d'un autre programme de bien-être. En tant que programme de démarrage, il vise à donner un coup de fouet à votre développement personnel, en vous aidant à prendre conscience de vos habitudes alimentaires, de votre relation avec la nourriture, de votre corps et des habitudes de vie qui vous posent problème. Il vous fournit les outils nécessaires pour commencer à améliorer vos habitudes alimentaires et votre mode de vie.
Domaine d'intervention : l'alimentation émotionnelle
Coût : 495€
Structure :
- Appel de découverte gratuit (15 minutes) : Un premier entretien pour discuter de vos objectifs et de notre approche.
- Séance 1 (1 heure) : Évaluation initiale et planification d'une séance personnalisée.
- Séance 2 (1 heure) : L'accent est mis sur la gestion de la faim et l'amélioration du lien entre le corps et l'esprit.
- Séance 3 (1 heure) : Aborder la police intérieure de la nourriture et les croyances limitantes liées à l'alimentation.
- Séance 4 (1 heure) : Révéler et s'attaquer aux obstacles personnels et aux saboteurs intérieurs.
Comment se déroule une consultation en nutrition chez Turó Park Clinics ?
- Première consultation gratuite par vidéoconsultation : durant ce premier rendez-vous, notre nutritionniste prendra le temps de comprendre vos besoins et votre situation personnelle afin de vous proposer un programme personnalisé répondant à vos attentes.
- Remise du programme personnalisé : vous recevrez votre programme et plan d'action par email et profiterez d'une consultation pour poser vos questions et discuter avec votre nutritionniste.
- Suivi régulier : vous bénéficierez ensuite d'un suivi personnalisé pendant 3 mois, avec des consultations régulières.
- Bilan : 6 mois après le début de votre programme, vous pourrez de nouveau consulter votre nutritionniste afin de pérenniser vos résultats.
Bien manger pour mieux vivre.
Notre nutritionniste française vous accueille pour faire le point sur votre équilibre alimentaire et vous proposer un programme adapté, quels que soient vos besoins et objectifs.
Notre équipe francophone
Nos réponses aux questions les plus fréquentes sur la nutrition
Quelle est la différence entre un diététicien et un nutritionniste ?
Comment se calcule l'IMC ?
Sociétés et organisations médicales
